Source: Author: Published date: 2008-01-16  

夏天，南宁的MM最怕出现干燥的皮肤、细小的皱纹，甚至是小小的雀斑。现在不要担心了，来做一个SPA吧，这无疑是给自己最好的礼品。在南宁有不少生活馆可以让你体会异国的SPA，甚至只要花点巧思，把家里好好布置一番，挑选喜爱的香氛，摆上情趣小道具，转换心境，就算哪儿都不去，同样能享受娇宠的SPA生活。SPA美容美体

许多爱漂亮的MM对SPA一直存在一个大大的疑问，做SPA真的能美容减压吗？被传神乎其神的SPA到底是什么东东？

 

其实SPA原意为“健康之水”，利用水资源结合沐浴，营造出轻松愉快的气氛，让人能够放松身心，再利用按摩和香熏促进新陈代谢，在舒缓身心的同时达到美肤的效果。许多MM对于它的疑问也在于此。女人是水做的，它和水有着密不可分的关系，两者是完美组合。

目前南宁的美容院和生活馆里面的大多数都是水疗SPA。根据不同的美容、美体、排毒的需求，搭配不同的精油和按摩手法，达到目的。

七嘴八舌：

周艳妮（南宁市某生活馆经理）：其实从本质上来讲，SPA能美容不容置疑，但是SPA能减肥不确切，应该是美体，它能调节人体机理平衡，让体态改变，并不能使体重直降。SPA精油按摩和香熏是SPA最重要的组成部分，因此精油是少不了的，它能在最短的时间内达到开穴目的。日前，小记在南宁市体会过两种SPA，一种是温泉型的SPA，另一种是美容SPA。感受最深的是美容SPA，它采用水疗的形式，而且采用精油和花瓣、草药调制的水。最让人惊奇的是浮在表面上的精油居然能在沐浴中被吸收。不同的SPA靠不同的精油达到不同的疗效。如玫瑰精油能调节月经周期，薰衣草精油有镇静效果，茶树油治疗粉刺，等等。

七嘴八舌：

李静（南宁市某生活馆美容师）：精油是SPA中不可缺少的一部分，其实真正意义来说做SPA就是为了能够更好地吸收精油里面的植物精华以达到美容的目的。SPADIY

在家里自己动手做SPA也是不错的主意，给自己留出一些富余的时间，在家中做个SPA，好好享受一下放松身心的过程，感受SPA带来的舒适与美好。家中DIY的SPA高手周睛有3年在家里做SPA的历史。她说，在家里做的首要条件是要有放松愉快的氛围。如果在浴室里做水疗的SPA，可以利用家里的浴缸和点睛的小细节，比如淡黄色的灯光，买一些具有花香气味的沐浴保养用品，如香皂、沐浴精油、蜡烛等。此外，一些有花卉图案的卫浴设备，例如浴袍、毛巾、盥洗器皿等，可以让你在模拟自然的浴室里放松心情。

七嘴八舌：

周睛（律师）：第一次接触SPA，是下榻的酒店有这项免费的服务，没想到一次邂逅就喜欢这样的美容。许多人认为SPA的水很重要，但是我认为在家里做SPA最主要的是氛围，能让人放松心情，不论是水疗，还是现在的冥想、瑜珈都是这个目的。