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老年慢性病患者，保管好自己的病历
  Date: 2008-09-29 22:37:17 Clicks: 1 Comments: 0
老病历上往往记载着以前的病史和重要的检查结果，这些资料是医生诊治的重要参考。 老年慢性病患者求医的概率增高，而且常常患多种疾
老人该做“记忆体检”
  Date: 2008-09-29 22:37:14 Clicks: 2 Comments: 0
其实，老年痴呆通过“记忆体检”，可以早发现、早治疗。 年纪大了，大脑的功能也会慢慢减退，而记忆力下降正是这种减退的一个早期表现，其中有些是正常的老化，而有些已经超出了正常老化的范围，是不正常的记忆力下降，医学上称之为“轻度认知损害”。如果不早发现、早
叩齿有益于健康长寿
  Date: 2008-09-29 22:37:12 Clicks: 2 Comments: 0
叩齿对大脑也有轻度的刺激作用，对提高听力、预防耳鸣有一定的作用。 保护好牙齿是老人长寿的秘诀之一。叩齿能促进牙齿周围组织及牙髓腔部位的血液循环，增加牙齿的营养供应，故能强壮牙齿，从而减少龋齿等牙病的发生。若坚持经常叩齿，面颊部还不易塌陷，且咀嚼有力，
索颖：“营养”铺就长寿路
  Date: 2008-09-29 22:37:09 Clicks: 2 Comments: 0
索颖是我国著名的营养学家，早年攻读于辅仁大学，后来赴美国明尼苏达大学专攻营养学。 她是着名的营养学家，年逾八旬，天天悉心照顾着百岁的丈夫。这一对儿快乐似神仙的夫妇，如何保持了如此健康的身体、矍铄的精神？ 在一个阳光明媚的上午，我如约来到中国酒界泰斗秦含
老年人安全用药６道护身符
  Date: 2008-09-29 22:37:07 Clicks: 2 Comments: 0
老年人合理用药问题已日益受到关注。 由于老年人特殊的生理、心理状况，疾病和药物已经成为和老年人最亲近的“危险朋友”。据调查显示，有85%的老年人几乎每天都需要药物来维持机体功能，其中30%的人每天同时使用4种以上的药物。这些药物一方面帮助老年人治疗疾病，另一
老年人安全用药３原则
  Date: 2008-09-29 22:37:04 Clicks: 2 Comments: 0
本文介绍了老年人安全用药３原则。 ◆ 注意药物的副作用 遵医嘱服药时，还要注意持续用药可能带来的不安全因素。特别是在用药前先看懂药品说明书中有关“不良反应”的内容，一旦出现严重的不良反应，应及时去医院由医生处置。若同时还服用其他药物，就医时应向医生详细
警惕４种抗生素的不良反应
  Date: 2008-09-29 22:37:02 Clicks: 2 Comments: 0
使用抗生素药过程中应注意观察机体出现的一些不良反应，否则有可能对健康带来危害。本文提醒您警惕４种抗生素的不良反应。 抗生素是治疗感染性疾病必不可少的药物，多数抗生素虽然是处方药，但患者在用药过程中应注意观察机体出现的一些不良反应，否则有可能对健康带来
巧借中药名妙手著文章
  Date: 2008-09-29 22:37:00 Clicks: 1 Comments: 0
本文介绍了文人墨客巧借中药名，妙手著文章。 “麦死春不雨，禾损秋早霜。岁晏无口食，田中采地黄。采之将何用？持以易糇粮。凌晨荷锄去，薄暮不盈筐。携来朱门家，卖与白面郎。与君啖肥马，可使照地光。愿易马残粟，救此苦饥肠。”这是唐代诗人白居易的一首咏药诗《采
健康吃主食
  Date: 2008-09-29 22:36:56 Clicks: 0 Comments: 0
“五谷杂粮”是保持营养平衡的基础，日常饮食要遵从“食物多样、谷类为主”的原则。 哈佛大学“公共健康学院”的沃尔特·威莱特博士提出的“健康饮食金字塔”是近年来公认的健康饮食指南。可以看出，位于“金字塔”最底层是五谷类主食，是要求“吃最多”的一类，那么，
仁者寿
  Date: 2008-09-29 22:36:54 Clicks: 1 Comments: 0
仁者，解除了狭隘目标的羁绊，每一天的日子都如神仙一般。所以，仁者，寿者。 仁者，是我们在生活中见到的那些特别豁达的老人。他们善解人意，对自己宽松，对别人也宽松。越老变得越“简单”，明快敞亮。作家王蒙曾有一段话描写夏衍，把老年夏衍“提炼到最后的精粹”做
老年人如何健康过冬
  Date: 2008-09-29 22:36:52 Clicks: 1 Comments: 0
饮茶可以有助于防止女性髋骨骨折
  Date: 2008-09-29 22:36:50 Clicks: 0 Comments: 0
西澳大利亚大学的Devine等人研究发现,饮茶有助于老年女性预防髋骨骨折。 老年女性的髋骨骨折最重要的危险因素是单位面积的骨矿物质密度(aBMD——预示骨质疏松)低,而不是年龄大。既往有研究发现,饮茶与高aBMD和低髋骨骨折危险相关。 研究者采用横断面研究和纵向研究,验
电子血压计，测不准？
  Date: 2008-09-29 22:36:46 Clicks: 1 Comments: 0
电子血压计已普遍使用，虽然它方便快捷，很受欢迎，但常有患者反映测得的数值波动大，于是怀疑其可靠性。究其原因，不外两方面的问题——仪器的质量和使用方法是否正确。 张大爷患有高血压，服药多年，但近来收缩压增高而且波动大，很难控制到140毫米汞柱以下。为了合理
银发炒股族：谨防股票涨了，身体垮了
  Date: 2008-09-29 22:36:41 Clicks: 1 Comments: 0
炒股只是生活的很小一部分，不要为了炒股而放弃或改变原有的生活。有血压高、冠心
慢性腹泻 “慢”在何处
  Date: 2008-09-29 22:36:38 Clicks: 2 Comments: 0
慢性腹泻短则1～2个月，长达2～3年，患者常常辗转求医，遍服中西药而不见效。它让患者痛苦、医生棘手。腹泻久治不愈，究竟是何作怪？ 慢性腹泻 “慢”在何处 慢性腹泻短则1～2个月，长达2～3年，患者常常辗转求医，遍服中西药而不见效。它让患者痛苦、医生棘手。腹泻久
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